不到古茶山，不知云南美。这里，没有污染、没有尾气、没有雾霾，柔柔的雾气，带着草木野花的香，丝丝缕缕沁入心脾；这里，几百年的古茶树，斑驳陆离，古老、苍劲、生机勃勃而透明亮丽。 在这里，处处洋溢着淳朴的气息，大自然的风光多姿迤逦；在这里，你可以尽情呼吸、释放压力，可以体验普洱茶最传统的加工工艺——鲜叶采摘、铁锅杀青、手工揉捻、石磨压制……
1.茶都普洱 普洱（即原思茅市），为普洱茶三大产区之一。著名的镇沅县千家寨野生茶树王、澜沧县邦崴过渡性古茶树都在普洱市内。其号称“世界茶源、中国茶城、普洱茶都”，凡学普洱之人，少不了要来这座城市领略一番。 
推荐指数：★★★★☆ 推荐理由：空气相当好，可感受世界茶的发源地，拜访茶树王，重走茶马古道 2.天上勐宋,天边僾伲 西双版纳州境内有两个“勐宋”，一个在勐海县城东北约25公里处，人称“勐海勐宋”，也叫“大勐宋”。另一个在景洪以南约100公里处，中缅边境的密林之中，人称“景洪勐宋”或“大勐龙勐宋”也叫“小勐宋”。 “勐宋”一词来自傣语，“勐”是位于平坝或盆地的大部落，“宋”为高寒地区之意，因此“勐宋”就是“高山坝子上的部落”。这里主要居住着僾伲人（哈尼族的一个支系），自称阿卡(Akha)人，是在十八世纪中期迁徙而来的。僾伲人的房屋和傣族一样属“干栏式”建筑，分为上下两层，上层住人，下层用来堆放杂物和圈养牲畜。 
推荐指数：★★★★★ 推荐理由：亲近古茶园，品尝僾伲美食、感受僾伲风情 3.千年易武 “易武”为傣语，翻译过来是美女蛇居住的地方。与其他古茶山相比，易武有两项难得的光荣：贡茶之乡与老茶号之光；早在乾隆六十年(1795年)，易武所产之茶被清廷指定为贡茶。 这一期间，成千上万的汉人涌进易武，几十年间，整个易武茶山南至易比，北至倮得，100多公里长的山梁上茶园呈带状连接，百里易武，山山茶园，处处茶香，商旅来往不绝，马帮塞途盈路，一派兴旺景象。汉人的涌入，除了促进茶业的发展外，还把汉文化带进易武；种茶耕读、诗礼传家在易武蔚然成风，嘉庆年间，易武已有私塾；光绪年间出了三位进士，一位武进士黄席珍，两位例贡进士李开基和车顺来，李开基、车顺来都曾向光绪皇帝贡过茶，还得过“瑞贡天朝”的大匾。
青石板上的马蹄印，密林里的古茶树，当年古道蹄响马鸣，如今青苔树影…… 沧桑千年，劫波几度。这小小的易武经历起起伏伏却依稀留有往日的留风遗韵。
推荐指数：★★★★☆ 推荐理由：易武茶山是古六大茶山中保护最好、古茶园（树）遗存最多、产量最大的，易武茶名声响亮、品质独特……（^_^没到过易武，喝普洱就算不上入室登堂~） 4.万亩大渡岗 置身于大渡岗的山梁转弯处，层层叠叠的茶树铺天盖地，绿色的茶瞬间就能充满你的眼耳鼻舌身意，是的，连意识也一并充满。半山的雾霭绵绵飘荡，层峦尽处还是一望无际的茶园。 绿色的大地艺术，神农印在人间的指纹。 在这个时刻，你可以写诗了，尽管你可能拙于言语甚或目不识丁； 在这个时刻，你不可以写诗，尽管你可能才情横溢、下笔千言…… 
推荐指数：★★★☆☆ 推荐理由：可亲自压饼留念，体会什么叫无边绿野……
